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タッチの重要性  

この世に生まれて、触れること・触れられることはとても重要なことです。
触れることで、沢山のことに気付かされます。
どれだけの愛を受け入れ、与えられるでしょうか?

さまざまな国により、あいさつ、コミュニケーションの取り方が違います。
日本では、あいさつなどでハグをする習慣がほとんどありません。以前海外にホームステイをした頃に、ステイ先の方たちにハグをされました。はじめ違和感や戸惑いがありましたが、テレもあり慣れないことだったのでしょう。そのうち、子供や大人関係なくあいさつで抱き合うことがとても心地よく自然なことになりました。

子供の頃などは、親に甘えたい、抱っこされたい、など欲求がたくさんあります。それが満たされないと暴れたり、泣いたりと自然に表現します。しかし、それができなくなってしまって、全てを我慢してしまったらどうでしょう。心、身体とともにどこか欠乏してしまいます・・・

子供時代のタッチ不足と、その後の自分の子供への虐待の間には、かなりの率で関係があるのではないかと考えられています。子供を虐待する人の多くは、喜びを奪われていると感じている人たちであり、そのために他人に喜びを与えることができません。

タッチ、動き、愛情のような情緒に関わる脳の中枢は、優しく触れられたり、そっと揺らしたりといった経験がないと、損傷をうけたり、きちんと発育しなかったりするものです。
タッチの動きの刺激を受けたことがないため、喜びを感じることが困難になり。どうしてもそれを手に入れたいと思うようになります。そのニーズが満たされないと、それが暴力となって現れることもあります。

人の人生をより豊かにするために、沢山のことができると気付いています。「いかに自分を愛せるか」で「いかに他人を愛せるか」が決まります。愛の探求は内なる自分探しからはじまり、外から愛情表現へとつながっていきます。内面の探求と外への愛情表現が同時になることもあるでしょう。自分自身のこだわり、痛み、感情と向き合いながら、同時に、私たちの人生に関わる他の人の力になることもできます。誰にもこだわり、痛み、感情があり、そして、誰もが「ふれること」を求めているのです。

また、「ふれるということ」と「愛」が、いまに密接につながりあっているか、ということがわかります。人と人との関係において、私たちは優しく、暖かくふれることで愛情を表現します。ふつう相手を肯定しり、励ましたり、応援したりする言葉で愛情を表現しますが、一番強い愛情を感じるのは愛情をもって身体にふれられたときです。私たちは心の奥底ではふれられたいと思っているのです。

「触れることへの飢え=スキンハンガー」
タッチの欠乏によって、皮膚のニーズが欠乏している状態をスキンハンガーと呼んでいます。ハンガー・・・飢えという意味です。
私たちは、皆スキンハンガーを持っています。タッチのニーズが満たされないと、実際に病気になります。メリーランド大学のある研究者は、米国では性や人種にかかわりなく、未婚者の死亡率の方が高く、既婚者の5倍に達することもあると述べています。

「触れるということ」は大きな力を持ち、説得力のあるコミュニケーションです。

ふれることを本当に不快に感じる親の為に、ちょっと付け加えておきましょう。赤ちゃんへの基本的ニーズに応えることは必要ですが、「しなきゃならない」からといって母乳育児のようなことを無理にしようとしても、赤ちゃんとの間に親密な関係を築くことはできません。ヘラー博士が言うように、「赤ちゃんをしっかり抱いていても自分が固くなっていたら、赤ちゃんは気後れしてしまいます。」ベストをつくしてそれでもダメなら助けを求めましょう。そうやって親しみを込めたタッチができるよう気持ちを切り替えた人達もたくさんいます。

The Power Of Touch「パワーオブタッチ」Phyllis K.Davisより

ありのままで、あるがままに。
今をこの時を。


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